У Мукачеві серію лекцій про здоров’я продовжив виступ Людвіга Якоба

11 серпня в Мукачеві відбулася чергова лекція із серії, присвяченої здоров’ю, яку організував місцевий осередок Товариства угорської культури Закарпаття (КМКС). Цього разу в Угорському домі ім. Мігая Мункачі лекцію під назвою «Наші повсякденні сердечні справи» прочитав сімейний лікар з Бадалова Людвіг Якоб. У своєму виступі він розповів про серцево-судинні захворювання та їхню профілактику.

Спершу присутніх привітала голова Мукачівського осередку ТУКЗ-КМКС Єлизавета Корольова. Вона наголосила, що свідомий спосіб життя – це насамперед відповідальність перед собою та іншими. За її словами, ідея провести серію лекцій про здоров’я виникла через бажання організувати, крім звичних культурних заходів, щось нове, безпосередньо пов’язане з повсякденним життям. Для виступів спеціально запрошують місцевих лікарів, які розмовляють угорською мовою й подають приклад не лише завдяки своїй професійній діяльності, а й участі в житті угорської громади. Людвіга Якоба, сімейного лікаря з Бадалова, попросили провести лекцію також саме тому.

У наші дні тема серцево-судинних захворювань особливо важлива, оскільки, за статистикою, на них страждає 40% молоді та 70% людей старших 65 років. «Ми прагнемо зберегти своє здоров’я, бо піклуємося не лише про себе, а й інших. Адже не хочемо ні від кого залежати, бути для когось тягарем, прагнемо якомога довше продовжувати працювати», – зазначила Єлизавета Корольова. Відтак вона представила сімейного лікаря Людвіга Якоба, відзначивши його професіоналізм та особисті якості, а також привітала лікаря з  25-річчям від початку кар’єри. Єлизавета Корольова назвала тему виступу надзвичайно актуальною,такою, що «рано чи пізно торкається майже кожного», тому закликала присутніх дослухатися до порад.

Людвіг Якоб почав свій виступ, підкресливши той факт, що майже 50% смертей пов’язані з серцево-судинними проблемами, зокрема високим тиском. З досвіду його роботи сімейним лікарем, шість із десяти пацієнтів мають певну серцево-судинну проблему або страждають через її наслідки, тому це справді поширене захворювання, яке потрібно лікувати в дедалі молодшому віці.

Однак ставлення людей дуже різниться. Є зразкові пацієнти, які дотримуються всіх медичних вказівок і регулярно проходять скринінгові обстеження, але їх меншість. Більшість звертаються до лікаря лише тоді, коли вже мають симптоми. Однак це небезпечно, оскільки профілактика серцево-судинних захворювань набагато легша, а проблеми можна долати ефективніше, якщо вчасно вжити заходів, каже лікар.

Він назвав тривожним те, що майже половина його пацієнтів уже не проживають у рідному краї. В останні роки були випадки, коли люди поверталися із Заходу для операції чи лікування, оскільки за кордоном довгі  черги або немає належного страхування. Багато хто не приймає призначені ліки через фінансові труднощі, натомість намагається покращити свій стан власними методами. 

Лікар також детально розповів про структуру та функції серцево-судинної системи, а також про фактори, що загрожують її здоров’ю. Наголосив на негативній ролі високого кров’яного тиску, високого рівня холестерину, діабету, ожиріння та недостатньої фізичної активності в розвитку серцевих захворювань. Відтак дав практичні поради стосовно щоденного захисту серця. Помірне споживання солі, відмова від куріння, регулярні медичні огляди та перевірка артеріального тиску вдома – усе це сприяє підтримці здоров’я кровоносної системи в довгостроковій перспективі.

Ішлося й про небезпеку літніх місяців для тих, хто має високий тиск. У цей час багато пацієнтів помилково вважають, що прийом ліків не є необхідним через теплу погоду. Людвіг Якоб наголосив, що влітку не слід припиняти прийом лікарських засобів. Єдиний варіант – коригувати дозу, але навіть це треба робити лише після консультації з сімейним лікарем або кардіологом.

Насамкінець присутні отримали низку практичних порад, які можна застосовувати в повсякденному житті й таким чином захищати здоров’я свого серця та судинної системи в довгостроковій перспективі. Відвертість і практичність лекції дуже сподобалися присутнім, мотивували їх робити більше для збереження хорошого самопочуття.

Вікторія Кун/Kun Viktória

Kárpátalja