У 2017 році перехід на зимовий час відбудеться в ніч із суботи на неділю, 29 жовтня, о 4-й годині ранку. Стрілки годинника слід перевести на годину назад, таким чином будемо мати більше часу на сон.
Переведення годинників регламентується Постановою Кабміну від 13.05.1996 року № 509 «Про порядок обчислення часу на території України».
«Запровадити на території України такий порядок обчислення часу: час другого часового поясу (київський час) з переведенням щорічно годинникової стрілки в останню неділю березня о 3-й годині на 1 годину вперед і в останню неділю жовтня о 4-й годині на 1 годину назад», – зазначається в документі.
Літній і зимовий порядок обчислення часу вперше був запроваджений у Великій Британії в 1908 році для економії та раціональнішого розподілу електроенергії впродовж доби. На території СРСР переведення годинників регулярно здійснювалося з 1981-го. Нині понад 160 країн світу переходять на літній і зимовий час.
У 2011 році Верховна Рада намагалася скасувати переведення годинників на зимовий час, але під тиском громадськості ухвалена постанова була скасована.
Експерти кажуть, що перехід на зимовий час люди переносять легше, ніж на літній. Та попри зайву годину на сон, організм людини все одно до нового режиму звикає упродовж цілих двох тижнів.
Перехід на зимовий час і зміна режиму можуть призвести до порушень сну, проблем із концентрацією уваги, дратівливості, зниження працездатності.
Узагалі фахівці наголошують на тому, що крутити стрілками годинника туди-сюди недоцільно. Ні в плані економії, ні в плані здоров’я. Тому рекомендують жити весь час в одному часовому поясі.
Христина БІКЛЯН