
У Берегові виступив речник центру екстреної медичної допомоги Угорщини
28 січня у Берегівській філії навчального центру Mathias Corvinus Collegium (MCC) відбулася лекція на тему фізичного та психічного здоров’я. Із презентацією в заклад завітав речник центру екстреної медичної допомоги Угорщини Пал Дьорфі, котрий приїхав у наш край вже не вперше.

Захід відкрила директорка навчального центру Беата Добша. Вона, зокрема, наголосила, що особистість і запал Пала Дьорфі можуть бути надихаючими для закарпатців у цей складний період.
Мета його нинішнього візиту – дати практичні поради збереження психічного здоров’я, яке є й основою фізичного благополуччя. Пал Дьорфі зазначив, що його багаторічний досвід роботи медиком швидкої допомоги навчив не лише важливості порятунку життів, але й тому, що профілактика та свідоме збереження здоров’я не менш визначальні.

Зазначалося, що фізичне та психічне здоров’я тісно пов’язані. Виклики сьогодення – пандемія, воєнний стан, зміна клімату та технологічний розвиток – накладають значне навантаження на людей як фізично, так і психічно. Фахівець підкреслив, що стреси, психологічні виклики та хронічні захворювання впливають на самопочуття людини, тому важливо робити свідомі кроки для збереження свого здоров’я.
Наголошуючи на важливості профілактики, він розповів про роль регулярних занять спортом, які покращують не лише фізичний стан, а й сприяють психічній рівновазі. Він зазначив, що для цього не обов’язково бути спортсменом: регулярні фізичні вправи кілька разів на тиждень можуть значно покращити якість нашого життя. Він також наголосив на важливості медичних профілактичних оглядів, які можуть врятувати життя.
Одним із головних меседжів виступу було те, що наше ставлення до життя значною мірою впливає на наше благополуччя та наші можливості. «Якщо ми дивимося вперед позитивно, є більше шансів, що все складеться добре в нашому житті», – зазначив Пал Дьорфі.

Він підкреслив, що частина психічного тягаря виникає через хвилювання про речі, які ми не можемо змінити. Тому важливо навчитися розрізняти проблеми, які можна вирішити і ті, які ми повинні прийняти.
В інтерв’ю журналістам Пал Дьорфі пригадав свій попередній візит до нашого краю, коли під час виступу пролунав сигнал повітряної тривоги. Тоді він відчув стійкість та витримку закарпатської громади, що справило на нього глибоке враження. «Відтоді я майже став амбасадором Берегова», – зазначив гість, зізнавшись, що де б він не був, намагається поширювати інформацію про мужність і відданість людей, які тут живуть. Він зазначив, що його мета як громадського діяча – привернути увагу до добрих справ.
Наприкінці зустрічі учасники мали можливість поставити запитання спікеру.
Наступна відкрита зустріч в МСС відбудеться у лютому.

Підпишись на наш телеграм канал де кожна новина виводиться відразу після публікації. Будь першим у курсі подій.
Підписатися